Moderne Wach-Hypnose
Die moderne Wach-Hypnose ist eine traumartige Tiefenentspannung wobei der Blick ins Innere gerichtet wird.
Das achtsame Reisen durch den Körper ist auch zu einem gewünschten Kraftort möglich.
Bei Bedarf kann mit stärkenden Affirmationen z.B. bei Ängsten im Unterbewusstsein mit einer therapeutischen Vertiefung entlastet werden. Das „Ich“ und das Selbstvertrauen werden gestärkt, so kann es zu Verarbeitung und zu einer Entstressung kommen. Auch dient eine Hypnose der Bewusstseinserweiterung und der energetischen Stabilisierung auf emotionaler, geistiger und körperlicher Ebene.
Denn 90% unseres Handelns, Denkens und Fühlens, liegt in unserem Unterbewusstsein. Auch der eigene innere Richter und Schuldgefühle können so aufgearbeitet werden. Daher komme mehr ins Bewusstsein und überprüfe deine Gedanken. Handelt es sich wirklich um die Wahrheit?
Je tiefer du mit dir selbst verbunden bist, umso weniger können negative äußere Einflüsse auf dich einwirken. Die Resilienz, das heißt, die Stärkung deiner inneren Widerstandskraft, kannst du erlernen.